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  • よくいびきをかく。
  • 日中の眠気に悩んでいる。(会議中、パソコン作業中、運転中、テレビを見ている時、など)
  • 朝の目覚めが悪い。何時間寝てもどうも頭がすっきりしない。熟睡感がない。朝、訳もなくだるい。
  • 朝起きたときに頭痛がする。
  • 睡眠中、呼吸がとまり、呼吸が再開するときに大きないびきをかくと言われた。
  • 記憶力・集中力が落ちてきた。
  • 息苦しくて目が覚めることがある。
  • なんだか最近、夜中にトイレに起きる回数が多い。
  • 以前から扁桃腺が大きくて、すぐのど風邪をひいてしまう。
  • 肥満がある。最近とくに肥ってきた。
  • 精神的に不安定になる。
  • 生活習慣病(糖尿病、脳卒中、心臓病、高脂血症、高血圧)に罹患している。     ◆生活習慣病とは
 上記の質問に3つ以上当てはまった方は、睡眠時無呼吸症候群の疑いがあります。
 かかりつけ医にご相談の上、検査を受けることをお薦めします。

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